Loại lá không thể thiếu trong ngày cuối năm của người Việt: Đem tắm, rửa mặt đều tốt cho sức khỏe 

Hàng năm, theo tục lệ của Tết cổ truyền, người Việt thường đun nước lá mùi già để tắm trong chiều cuối năm. Điều này đã trở thành một phong tục đẹp và là nét văn hóa của người Việt mỗi dịp Tết đến xuân về. 

Nhiều người tin rằng hương thơm của lá mùi già ngày cuối năm có thể giúp tĩnh tâm sau những mệt mỏi của cuộc sống. Hương thơm của loại cây  thảo mộc này như gột rửa những điều đã cũ, những vướng mắc trong lòng để có một cơ thể sạch thơm, sẵn sàng đón chào những điều tốt lành trong năm mới. Nó đem lại sự sạch sẽ cho cả thể chất lẫn tinh thần. 

Ngoài ý nghĩa đem đến sự tỉnh táo, sạch sẽ ngay ngày đầu năm, rửa mặt bằng nước mùi già còn có thể giúp làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn và các tạp chất trên da, nhờ đó giúp da mặt sáng và mịn màng hơn. Ngoài ra, một số thành phần trong loại lá này còn được cho là có tác dụng kháng khuẩn và làm dịu da, giúp giảm mụn, sưng viêm. Rửa mặt bằng nước mùi già mỗi sáng có thể giúp da sáng hồng, giữ gìn và duy trì khí sắc tốt. 

Trên thực tế, loại lá này thường được người Việt trưng dụng vào ngày cuối cùng của năm hoặc ngày mùng 1 Tết . Tuy nhiên, chúng ta cần lưu ý một số điều khi tắm nước mùi già để bảo vệ sức khỏe. 

Nhiều người cho rằng nước lá mùi càng đặc thì càng tốt nhưng đây là một quan niệm sai lầm. Nước lá mùi quá đặc có thể gây ra một số tác dụng ngược, đặc biệt là đối với những người có làn da nhạy cảm. Tốt nhất, bạn nên pha loãng nước lá mùi bằng cách cho thêm nước nóng hoặc lạnh để tắm được thoải mái hơn. Nồng độ lá mùi vừa phải sẽ giúp bạn thư giãn và tận hưởng được hương thơm dịu nhẹ của nó. 

Rau mùi già thường được trồng trọt, thu hoạch trực tiếp từ đồng ruộng, do đó có thể chứa dư lượng thuốc bảo vệ thực vật và thuốc trừ sâu. Việc rửa sạch lá mùi giúp loại bỏ các chất độc hại này, tránh chúng tiếp xúc trực tiếp với da và gây ra các vấn đề về sức khỏe. 

Chúng ta cũng không nên tắm sau khi ăn quá no. Nếu bạn tắm vào thời điểm này, các mạch máu trên da sẽ giãn nở để điều hòa nhiệt độ cơ thể. Điều này dẫn đến việc lượng máu lưu thông đến các cơ quan tiêu hóa giảm đi, ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn, thậm chí gây ra chóng mặt, tim đập nhanh. 

>> Mùng 1 Tết Ất Tỵ 2025 mang theo 5 thứ này, tài lộc ùn ùn gõ cửa, một năm tiền đầy túi