Tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất về thói quen đơn giản

Nghiên cứu dài hơn 30 năm của Harvard tiết lộ 5 thói quen đơn giản nhưng giúp kéo dài đến 10 năm tuổi thọ

Nghiên cứu cho thấy rằng việc duy trì 5 thói quen này có thể kéo dài tuổi thọ lên tới 10 năm hoặc hơn.

một năm trước|Kiến thức
3 thói quen đơn giản và lành mạnh giúp người sau 60 tuổi sống lâu

Đây là 3 thói quen lành mạnh ở người sau 60 tuổi giúp sống lâu.

một năm trước|Xã hội
Ngôi sao sống thọ “đẹp nhất Trung Quốc": 3 lần phẫu thuật ung thư vẫn sống khỏe đến 118 tuổi, 4 thói quen đơn giản của bà rất hữu ích, đáng học hỏi

Ở tuổi 118, cụ bà này vẫn sở hữu nét đẹp thanh tú, vóc dáng như người trẻ tuổi chỉ nhờ những thói quen đơn giản, ai cũng dễ dàng thực hiện.

một năm trước|Xã hội
4 thói quen đơn giản giúp bạn ít tập thể dục mà vẫn sống thọ

Dù ít tập thể dục nhưng cơ thể bạn vẫn có thể mảnh mai và sống thọ nhờ những thói quen đơn giản này.

một năm trước|Xã hội

thói quen đơn giản