Bước sang tuổi 30, muốn trở thành cô gái khí chất khiến ai nấy ngưỡng mộ thì phải nhớ kỹ 3 thứ
Hãy sống trọn vẹn từng giây phút của cuộc đời bạn nhé.
Có câu nói rằng, tuổi 30 thật sự rất vất vả, vừa phải đọ xinh đẹp với các em tuổi 20 lại phải vừa đọ kinh tế với các chị tuổi 40. Nhưng nếu bạn biết được những điều này, bạn có thể trở thành cô gái tuổi 30 khiến ai nấy ngưỡng mộ.
Sức khỏe là điều quan trọng nhất
Bước sang tuổi 30, cơ thể con người dần suy thoái và có dấu hiệu lão hóa. Đây là quy luật của tự nhiên, không ai có thể ngăn cản được. Tuy nhiên, chúng ta có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng cách coi trọng sức khỏe.
Sức khỏe là điều quan trọng nhất. Vì vậy, bạn đừng nên đánh đổi sức khỏe với tiền bạc.
Tôi có người bạn là phóng viên của một tạp chí có danh tiếng. Vì áp lực công việc, cô ấy phải làm việc rất nhiều, đi lấy tin, viết bài liên tục. Để đạt KPI, cô phải trực đêm, tăng ca liên tục. Cô cũng than thở với tôi rằng bước sang tuổi 30 vô cùng áp lực. Cô phải cạnh tranh nhiều hơn với những nhân sự trẻ nên làm việc đến kiệt sức.
Cho đến một ngày, cô đờ đẫn, mệt mỏi, đau bụng, buồn nôn... nên phải đi khám gấp. Bác sĩ nói rằng vì stress và ngồi làm việc quá nhiều nên cô bị đau dạ dày, đau đại tràng, thoái vị đĩa đệm lưng. Để cải thiện tình hình này, bác sĩ khuyên cô ấy nên giảm thời gian làm việc, rèn luyện thói quen tập thể dục mỗi ngày, ra ngoài hít thở không khí, tiếp xúc với thiên nhiên nhiều hơn.
Chưa kể, với tình hình sức khỏe này, cô ấy còn phải mất rất nhiều tiền để mua thuốc và phải đi khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ.
Vậy nên, thứ đắt giá nhất không phải tiền bạc mà chính là sức khỏe. Bạn đừng tiếc tiền chi tiêu cho sức khỏe của mình, hãy thường xuyên đi khám bệnh, ăn ngủ đúng giờ. Dù bận rộn đến đâu cũng không được bỏ bê bản thân.
Không ngừng trau dồi, nâng cao bản thân
Hiện nay, có rất nhiều doanh nghiệp đưa ra tiêu chí khi tuyển dụng nhân sự là tuổi đời dưới 35. Điều này có nghĩa khi bước sang tuổi 30, bạn càng có ít cơ hội xin việc.
Bạn tôi 34 tuổi, làm việc trong lĩnh vực truyền thông. Năm 2023, suy thoái kinh tế ảnh hưởng đến mọi lĩnh vực. Những doanh nghiệp còn trụ được thì gặp khó khăn, phải cơ cấu, cắt giảm nhân sự. Bạn tôi là một trong những người bị cắt giảm vào dịp cuối năm. Điều này khiến cô ấy vô cùng lo lắng.
Cô ấy bảo bây giờ các bạn GenZ rất năng động, sáng tạo nên rất khó để cạnh tranh. Chưa kể, cô ấy cũng không có lợi thế về ngoại ngữ và các kỹ năng mềm khác. Vì thế, thời điểm mọi thứ đều khó khăn lại càng khó xin việc.
Quả thật, đã đến lúc chúng ta nhìn lại chính mình, nghiêm túc xem xét những thiếu sót của bản thân để học tập, bổ sung thêm kiến thức. Tôi rất thích một câu nói rằng, không có ai là không thể thay thế. Tất cả chúng ta đều có thể bị thay thế bất cứ lúc nào. Bạn thử nghĩ xem, hiện nay mạng xã hội phát triển mạnh mẽ và là một phương tiện tốt để truyền thông, nếu bạn làm trong lĩnh vực truyền thông nhưng không nắm rõ các mạng xã hội, không biết những kỹ năng như quay phim, dựng video, chụp ảnh… sẽ rất khó để cạnh tranh.
Bởi vậy, đừng bao giờ dừng việc học. Hãy sắp xếp thời gian và học thêm ngoại ngữ, tìm hiểu về các kỹ năng mềm và không ngừng tiến về phía trước nhé.
Đừng bao giờ cho rằng tình yêu là tất cả
Em gái tôi năm nay 20 tuổi và đang là sinh viên năm 3 của trường Sư phạm. Em thường tâm sự với tôi về những câu chuyện thường ngày ở trường và cậu bạn trai hơn 2 tuổi. Đây là người em ấy thích ngay từ lần gặp đầu tiên. Thế nhưng sau 2 năm bên nhau, em dần nhận ra những nét tính cách khác biệt khiến cả hai thường xuyên cãi vã. Em nói rằng nhiều lần muốn chia tay nhưng rồi lại sợ buồn, sợ khóc hàng đêm nên đành thôi.
Tôi bật cười bởi tôi nhìn thấy mình của tuổi 20. Lúc ấy, tôi cũng có một người bạn trai. Anh đã ra trường và đi làm 5 năm. Anh trưởng thành, chín chắn rất nhiều so với một cô gái từ quê lên phố, mới 20 tuổi như tôi. Sự khác biệt về tuổi tác, hoàn cảnh gia đình, môi trường sống khiến chúng tôi dần có khoảng cách và chia tay. Lúc ấy, tôi đã buồn rất nhiều, khóc hàng đêm. Nghĩ lại, tôi thấy mình thật ngây thơ. Nhưng đó là tuổi 20, cái tuổi chỉ xem tình yêu là quan trọng nhất.
Còn bây giờ, khi đã bước sang tuổi 30 , tôi nhận ra còn nhiều điều quan trọng hơn tình yêu rất nhiều. Tôi vẫn nghe câu nói, ở tuổi 30, người ta sợ thất nghiệp hơn thất tình. Ở tuổi 30, tôi lo lắng khi thấy bố mẹ ngày càng già đi. Tôi luôn tranh thủ thời gian cuối tuần để về quê thăm nhà, dành nhiều thời gian hơn cho gia đình.
Bước sang tuổi 30, hãy sống thực tế và trân trọng từng giây phút và sức khỏe mà bạn có được nhé.
>>30 tuổi vẫn độc thân, công việc làng nhàng, không nhà, không xe, tôi quyết tâm bỏ phố về quê
